Fast eller variabel elpris: hvad kan betale sig i 2026?
Fast eller variabel elpris? Se forskellen, spotprisen år for år siden 2021, hvem hver aftale passer til, og reglerne for binding og opsigelse.
Af Bliss Budget
Om udgiver, kilder og rettelser
Med en variabel elpris følger du markedsprisen time for time. Med en fast elpris låser du prisen på selve strømmen i en periode, typisk 12 måneder. Ingen af dem er altid billigst. Fast pris er en forsikring mod prishop, og den forsikring koster som regel noget.
Her får du forskellen forklaret, spotprisen år for år siden 2021, og hvem hver aftale passer til.
Forskellen på fast og variabel elpris
Variabel elpris: du betaler spotprisen på elbørsen plus selskabets tillæg og abonnement. Prisen skifter fra time til time og fra dag til dag. Den er typisk lavest om natten og højest om aftenen og om vinteren.
Fast elpris: du betaler den samme pris pr. kWh for selve strømmen i hele aftaleperioden, uanset hvad der sker på elbørsen.
Det er kun selve strømmen, der er fast. Transporten i elnettet og elafgiften betaler du efter de samme regler, uanset hvilken aftale du har, og nettariffen er stadig dyrest om aftenen og om vinteren. Se hvad elregningen består af.
Hvad har de sidste år vist?
Tabellen viser den gennemsnitlige spotpris pr. år. Det er den rene markedspris uden moms, afgifter, transport og selskabets tillæg.
| År | Vestdanmark (DK1) | Østdanmark (DK2) |
|---|---|---|
| 2021 | 66 øre | 65 øre |
| 2022 | 163 øre | 156 øre |
| 2023 | 65 øre | 61 øre |
| 2024 | 53 øre | 53 øre |
| 2025 | 61 øre | 62 øre |
| 2026 indtil nu | 81 øre | 82 øre |
2022 viser, hvorfor nogle vælger fast pris. I august 2022 var spotprisen i Vestdanmark i gennemsnit 340 øre pr. kWh uden moms, mere end fem gange niveauet året før. Siden har årsgennemsnittet ligget mellem 53 og 82 øre, men prisen er steget i løbet af 2026. I september 2026 var gennemsnittet i Vestdanmark 105 øre.
En fast pris skal dække selskabets risiko, så den ligger som regel over den forventede markedspris. Da vi tjekkede 6. oktober 2026, kostede fx Andel Energis fastprisaftale for november 2026 til oktober 2027 omkring 180 øre pr. kWh inkl. moms for selve strømmen. Til sammenligning har spotprisen i 2026 indtil nu i gennemsnit været omkring 101 øre inkl. moms, før selskabets tillæg. Vintermånederne trækker typisk gennemsnittet op, så tallene kan ikke sammenlignes en til en.
Hvem passer variabel elpris til?
- Dig, der kan flytte forbruget til de billige timer, fx vask, opvask og opladning af elbil om natten.
- Dig med elbil eller varmepumpe, der kan styres efter prisen.
- Dig, der kan klare, at regningen svinger fra måned til måned, fordi du har en buffer.
Med en variabel aftale bliver hver kWh, du flytter fra aftenen til natten, billigere. Med en fast aftale gælder det kun for transportdelen. Se hvordan du flytter forbruget.
Hvem passer fast elpris til?
- Dig, der vil kende prisen på strømmen på forhånd og hellere betaler lidt ekstra for ro i budgettet.
- Dig, der ikke kan flytte dit forbrug, og som bruger meget strøm, når prisen er højest.
- Dig, der ikke har en buffer til en vinterregning, der pludselig bliver dobbelt så stor.
Binding og opsigelse
Et elselskab må ikke tage gebyr, når du opsiger en variabel aftale, heller ikke i en bindingsperiode. Sø- og Handelsretten slog det fast i januar 2026 i en sag, Forbrugerombudsmanden havde anlagt mod elselskabet Velkommen, der havde opkrævet 800 kr. af kunder, som opsagde før tid. Selskabet skal betale pengene tilbage. Læs Forbrugerombudsmandens omtale af dommen.
En fastprisaftale må have et gebyr, hvis du stopper før tid. Gebyret skal stå i aftalen, du skal have fået det at vide, før du sagde ja, og det må ikke være større end selskabets direkte tab. Nogle fastprisaftaler har ingen binding, andre har. Læs vilkårene, før du tilmelder dig. Sådan skifter du elselskab.
Sådan vælger du
- Find dit årlige forbrug på elregningen eller på eloverblik.dk. Se hvad der er normalt.
- Overvej, hvor meget af forbruget du kan flytte til billige timer.
- Sammenlign fastprisen med det, du har betalt for strømmen det seneste år, inkl. selskabets tillæg og abonnement.
- Tjek binding, opsigelsesvarsel og gebyr for at stoppe før tid.
Vælger du variabel pris, er forskellen mellem selskaberne deres abonnement og tillæg. Det er dem, du skal sammenligne.
Sammenlign variable elaftaler med Bliss
Bliss sammenligner variable elaftaler ved dit eget forbrug med priser fra Strømligning og giver besked, hvis du kan spare mindst 50 kr. om året ved at skifte. Fastprisaftaler indgår ikke i sammenligningen. Sammenlign elselskaber.
Bliss samarbejder med Altid Energi og kan modtage en henvisningskommission, hvis du skifter via Bliss. Det påvirker ikke priserne i sammenligningen.
Relaterede artikler
Besparelser
Sådan sparer du penge på strøm med en budget app
Lær hvordan spotpriser, billige timer og planlægning kan sænke din elregning i 2026. Praktiske tips til danske husstande og hvordan Bliss giver overblik.
7 min.
Besparelser
Hvad koster det at lade en elbil?
Hvad koster det at lade en elbil i Danmark? Se prisen pr. kWh og km hjemme, på arbejdet og offentligt, ladeboks-økonomi og hvornår et abonnement svarer sig. Juli 2026.
3 min.
Personlig økonomi
Sådan laver du et budget der faktisk virker
Trin-for-trin guide til et budget, der holder i praksis: kortlæg økonomi, sæt realistiske mål, følg op og brug Bliss til automatisering.
10 min.